辅酶q10有降压作用吗？
辅酶Q10属于一种抗氧化营养物质，人体自身能合成，但也依赖于外界摄入。主要存在于肉类食物中，尤其是动物内脏（肝脏、肾脏等），鱼肉及坚果类食物中也含有一定量。目前市场上也有专门以辅酶Q10为原料制成的保健品和药品，需要特别说明的是，这类营养素并不属于药物，而是功能性膳食补充剂，因此购买时需要看清外包装上的标识，以免买错。 辅酶Q10作为强大的抗氧化剂，对心血管健康具有一定保健功效，这是因为心脏这个器官本身耗氧量大 (全身耗氧量的25%-30%由心脏产生) ，对自由基的清除能力却较差，从而容易受到损伤。而辅酶Q10作为一种强效抗氧化物，对自由基具有较强的抑制作用 [4] 。
有研究显示，在防治心血管疾病方面，辅酶Q10可能比维生素E更有效 [6]；另有实验表明，辅酶Q10能有效抑制低密度脂蛋白氧化，减少动脉粥样硬化斑块形成的可能[7]。 除了直接对抗自由基外，辅酶Q10还可以通过其他机制间接起到保护心血管的作用。如通过调节体内脂质代谢相关酶的分泌水平，从而影响胆固醇和甘油三酯水平，最终达到预防动脉硬化形成的目地；另外，还有研究指出，辅酶Q10可能参与神经系统递质的合成，进而通过受体发挥直接或间接的神经保护作用[8]。
近年来有很多关于辅酶Q10治疗心血管病的研究报道，虽然结果有所差异，但多数研究结果还是显示出一定的阳性迹象。所以从目前的科学研究来看，辅助服用一些含有辅酶Q10的药物或者保健食品，对于维护心血管健康有着重要作用。