灵芝炖水鸭有什么功效？
灵芝炖水鸭的的功效 热气腾腾的灵芝炖水鸭是一种相当滋补的汤，因此我们体虚的人或者久病初愈时吃最佳。另外，水鸭有补气的作用，特别适合我们女性经期食用。水鸭也具有滋补强壮、利水消肿的功效，特别适合肾虚水肿、腰酸体倦的人食用。
灵芝炖水鸭是很好的食疗方，有补气、安神、止咳的功效。尤其适合经常手足心热、心慌、失眠的朋友食用。在平常的生活中，我们也可以多加注重食疗方的利用，利用健康的食材，来有效的调理身体虚弱，以达到强身健体的功效，这也是中医食疗的优势所在。
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