凉叶子怎么做好吃?

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2014年做的,最近终于重出江湖了! 叶菜类中,我喜欢生菜、油麦菜和空心菜(也叫通心菜),最喜欢吃的却是这道菜——麻酱凉黄瓜。 不知道你喜不喜欢吃这个菜,反正我是特别爱吃。夏天的时候,晚上吃过饭,去市场买一把鲜嫩的黄瓜,回来洗净切段儿,用盐腌上,第二天就着酱瓜吃,真得很不错。 做这道菜很简单,把黄瓜洗干净,用刀拍碎后切成小块儿;香菜、蒜切成末备用。

然后,调一碗料汁:把芝麻酱、花生酱用开水调成糊状,再加入酱油、醋、白糖、鸡精,搅拌均匀后备用。 这个调料汁的比例我没有具体称量过,都是凭感觉,大概的比例是:3勺芝麻酱,2勺花生酱,8勺清水,适量酱油、醋、糖和鸡精。如果喜欢辣味的可以放些辣椒油或者干辣椒粉。

接下来,把切好的黄瓜和香菜、蒜末一起放入碗中,再把调好的酱汁倒进去,搅拌一下就可以啦。 喜欢脆爽口感的就少拌点酱汁,吃得惯糊状的菜肴就多拌点。 我喜欢用筷子稍微夹散一点儿再拌,这样吃起来比较方便。 做好后的菜色泽淡雅,味道醇厚香甜,略带一点酸辣味儿,让人胃口大开。

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凉拌叶子是四川宜宾的一种地方特色美食。凉拌叶子,又名麻辣叶子、叶子面,是用小麦面粉在煮叶子锅中煮熟(煮叶子锅是用带竹网的铜瓢和煮锅组成的特殊工具)捞出,再加宜宾特色的油辣子以及宜宾芽菜、葱、姜等调料凉拌而成的美食。

凉拌叶子历史悠久,味道独特,是宜宾几代人的美食记忆。20世纪80年代末开始随着城市新区的拓展,老街的消失,煮凉拌叶子的传统小店越来越少。为保护这一极具地方特色的美食文化,宜宾民间人士成立了宜宾市凉拌叶子研究会,并于2013年3月将凉拌叶子申报为宜宾市非物质文化遗产代表性项目。

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