宝宝6个月如何补钙？
对于6个月的宝宝，除了母乳喂养外，还可以添加适量的辅食了。此时可以给宝宝补充一些含钙量丰富的食物，如蛋黄、豆腐、胡萝卜等等，同时还可适当让宝宝饮用一些鲜奶及乳制品。 不过需要注意的是，由于6个月的宝宝已经开始食用辅食，而宝宝的脾胃功能尚未完善，因此建议妈妈们给宝宝补钙的同时，注意适量添加，并谨慎选择补钙剂型（如碳酸钙、乳酸钙等），以免对宝宝娇嫩的胃肠造成刺激。
除了给予宝宝足够的营养物质外，妈妈还要帮助宝宝形成良好的睡眠习惯，促进宝宝骨骼的生长发育；妈妈还应定期带着宝宝进行户外活动，增加日光紫外线照射的机会，以预防佝偻病的发生。
1.钙铁锌硒都补过，但是吸收不好，可以吃点维生素C和D3 2.葡萄糖酸锌+赖氨肌醇磷酸钠颗粒（促进蛋白质的吸收）一起吃 3.乳钙比碳酸钙更好些。
4.如果还是不吸收的话，可以吃些酵母粉之类的益生菌类的东西来调节一下肠胃功能，对胃肠道也有好处的。
5.其实补充微量元素最好的办法是食补啊！我推荐你个食谱吧 蛋黄泥(含铁、锌) 米粉+苹果泥+水蒸蛋(含锌) 鱼肝油(鱼肝油有强化营养的作用，而且富含a-生育酚，能够防止脂肪在血管壁中沉积，预防动脉粥样硬化的发生哦！) 鱼肉松(含钙高，易于消化) 如果实在担心缺钙，可以直接用液体钙或者乳酸钙等容易吸收的钙剂补充下。
