宝宝虾仁粥怎么做好吃?
用料: 鲜虾仁160g、胡萝卜半根、南瓜适量、大米50g 制作过程: 1.将大米淘洗干净后,放入锅中加水煮开,改成小火煮20分钟,直到变成粘稠的粥; 2.胡萝卜和南瓜切成小碎丁,加入到粥里面,盖上盖子,小火焖煮15分钟左右; 3.鲜虾仁去壳去虾线,加少许料酒和白胡椒粉抓匀腌制一会,加入粥锅里面煮熟就可以了。 tips: 在给宝宝做辅食的时候,一定要注意干净卫生,所有食材都要清洗干净,尤其是海鲜类食物更要注意。
我家宝宝比较喜欢喝粥,所以在辅食阶段几乎每天都会给他做不同类型的粥。这个虾仁粥做法非常简单,味道也很不错呢,宝宝很爱喝。 而且这个食谱中的食材非常多样化,有富含蛋白质的肉类、有富含维生素的蔬菜、还有养胃益脾的粗粮,营养非常丰富且均衡。
在给宝宝添加辅食的过程当中,一定要注意由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到多样逐步添加,避免诱发消化不良等不适症状出现哦!