宝宝虾仁粥怎么做好吃?

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用料: 鲜虾仁160g、胡萝卜半根、南瓜适量、大米50g 制作过程: 1.将大米淘洗干净后,放入锅中加水煮开,改成小火煮20分钟,直到变成粘稠的粥; 2.胡萝卜和南瓜切成小碎丁,加入到粥里面,盖上盖子,小火焖煮15分钟左右; 3.鲜虾仁去壳去虾线,加少许料酒和白胡椒粉抓匀腌制一会,加入粥锅里面煮熟就可以了。 tips: 在给宝宝做辅食的时候,一定要注意干净卫生,所有食材都要清洗干净,尤其是海鲜类食物更要注意。

我家宝宝比较喜欢喝粥,所以在辅食阶段几乎每天都会给他做不同类型的粥。这个虾仁粥做法非常简单,味道也很不错呢,宝宝很爱喝。 而且这个食谱中的食材非常多样化,有富含蛋白质的肉类、有富含维生素的蔬菜、还有养胃益脾的粗粮,营养非常丰富且均衡。

在给宝宝添加辅食的过程当中,一定要注意由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到多样逐步添加,避免诱发消化不良等不适症状出现哦!

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宝宝虾仁粥怎么做?虾营养丰富且味道好,蒸、煮、炒、炸皆宜,虾肉细腻易消化,很适合给宝宝吃,做给宝宝吃的虾一定要煮熟,生吃有可能感染副溶血性弧菌等病菌。宝宝虾仁粥好不好吃就看做的好不好吃,宝宝虾仁粥怎么做好吃做下面介绍两种好吃的虾仁粥。

虾仁粥是营养丰富的养生粥,虾中的钾、碘、镁、磷等和维生素A等成分都有助于通便,虾中的蛋白质是优质蛋白质,易被人体吸收,易消化的虾肉也是胃肠病人的理想食品。宝宝肠胃功能不如大人完善,常有便秘情况出现,让宝宝多吃虾可以改善便秘。虾中的牛磺酸具有缓解眼睛疲劳的作用,可以保护宝宝视力。虾的表皮有氏崎酸,氏崎酸对于伤口愈合有较好的作用。虾中几乎不含胆固醇,却有丰富的不饱和脂肪酸,宝宝常吃虾对大脑很有好处。

宝宝虾仁粥怎么样做好吃?首先我们看看虾仁粥怎么做做好吃?先将大米100克淘洗干净,放入锅中,倒入1000立方毫升水大火烧开,改小火熬成粥。将虾75克洗净,用水泡软去皮去泥线,小火煸熟。然后将虾加入粥一起煮烂,加适量盐调味即可。这道美味的鲜虾粥就做好了。

家常虾仁粥怎么做才好吃也是妈妈常常询问的问题,虾含有丰富的蛋白质和钙、磷、钾等矿物质和维生素A等营养素,尤其是其蛋白质极易被人体消化吸收,是老幼补钙与滋补的上佳之品,妈妈经常用虾来做各种美味给宝宝食用。家常虾粥怎么做:先将大米洗净泡半个小时,熬成粥备用。剥好的虾仁用料酒和胡椒粉腌制10多分钟。锅里烧开水,放入生姜丝,放虾仁汆烫变色捞起。再将虾仁加入小米粥中,加入适量盐和胡椒粉调味,用大火煮开5分钟。最后加入生菜丝煮一分钟就做好了。

虾营养极为丰富,而且易消化吸收,是宝宝成长发育不可缺少的营养来源之一,用虾做的粥更是营养好消化易吸收,常吃虾和虾粥可以强健骨骼、健脑益智、通便护眼、促进伤口愈合。

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