大闸蟹煮来好吃吗?
吃大闸蟹最讲究的就是季节,每年9月底到10月底,是阳澄湖大闸蟹的最佳赏味期,这个时候的大闸蟹膏满黄多,肉质也是最紧致的。 除了季节外,还讲究“鲜”和“活”,所以买大闸蟹要选择鲜活的,而且最好在当天食用,这样最能保证新鲜,煮熟后也不会出现蟹肉变干现象(冷冻的除外)。 大闸蟹的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、钙磷铁硒等矿物质,还有维生素A、维生素B12等微量元素,适量食用对人体有很多好处。 但由于螃蟹属于寒性食物,所以孕妇、脾胃虚寒者尽量少吃或者不吃,以免引起不适。
吃大闸蟹有诸多讲究,首先在挑蟹上就要学会看,看看是否干净、活泼好动;其次在吃法上也分许多种,蒸、煮、炒都可以,但我最爱的还是煮蟹。 煮蟹是最能保留螃蟹原味的做法,也是最适合秋季吃的做法之一。将处理干净的螃蟹放入锅中,加入葱姜和清水,就可以开始煮了。
注意!一定要冷水下锅哦~水开后再煮15分钟,就可以了。这样做出来的螃蟹,鲜香味美,蟹肉软烂,蘸着酱料吃,那滋味,妙不可言啊~ 除了吃蟹肉之外,大家可别错过了螃蟹壳中的膏和黄。把螃蟹外壳轻轻掰开,露出里面金黄色的膏和黄,轻轻吸允,味道简直棒极了。 我最喜欢的是把整个螃蟹放到嘴里细细咀嚼,那种满嘴留香的感觉实在是太爽了。
爱吃大闸蟹的朋友,不妨试一试我这个方法,简单方便又好吃~