香椿怎么做法?

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1.开水焯烫1分钟,凉水泡上。(这一步主要是为了去除香椿中可能含有的亚硝酸盐)

2.切成小段,用盐、胡椒粉、味精腌制一会。

3.鸡蛋打入碗中,加少许淀粉、清水搅成糊状。(这样炒出来更嫩滑) 【小贴士】 想让炒出来的菜颜色更鲜嫩绿,可以在打蛋液的时候加入少许的牛奶,或者清水。 但是不能直接用水煮啊!会老! 另外,有同学问要不要焯水。 我觉得是不用的,因为香椿本身含有硝酸盐和亚硝酸盐,如果经过高温蒸煮,反而可能会将其转化为致癌物! 所以吃之前用开水焯一下就可以啦~

1.把豆腐切块,放入锅中加水适量,煮至透熟。

2.加入切块的香椿芽同煮,调入食盐适量,使其入味。 【小贴士】 想要做好的菜清香脆嫩,关键是火候。一定要用猛火快炒哦~~

1.将香椿清洗干净后切成末,放入碗内,加入适量的精盐、味精搅拌均匀,腌渍片刻备用。

2.鸡蛋磕入碗内,加入精盐、味精、凉开水调成蛋糊,再放入面粉调拌均匀。

【小贴士】 在调面糊的时候可以适当加点温开水,但是不能太稀了哦。。。要不然就会像下面那样。。。 【警告】 这步请不要手贱去尝味道!!!不然你就会跟我们一样。。。。

1.锅中倒入适量食用油烧热后,改小火,依次投入切好的葱花、蒜泥,慢慢煸香;

2.待爆出香味后,倒入调好的鸡蛋液,一边搅拌一边缓慢加入。等到鸡蛋液呈半熟状态时,立即倒入切好的香椿段,快速翻炒片刻即可出锅。 【小贴士】 最好用铁锅炒鸡蛋,这样子可以最大限度的保留营养。 不粘锅也不错哦~~就是清洗起来有点麻烦哈~~

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