好茶的作用是什么意思？
喝茶是中国的一个传统，好茶的标准有很多，有根据价格来衡量的，也有根据口感来衡量的，也有根据茶的生命力来衡量的，好的茶会有很多好处，那么，具体好的茶有什么好处呢？
如果身体虚的话，建议不要喝茶，或者少喝茶，喝茶太多的话，会使得体内的营养成分排出，身体会更虚弱，但是，如果身体很健康，建议多喝一些好茶，对身体有许多好处。
常喝的茶水可以起到利尿、杀菌、保健身体的作用，对人体十分有好处，茶中含有人体所需要的多种维生素和酶类，还可以阻止体内形成不饱和脂肪酸，可以减少中风的危险。
喝茶水可以预防心血管疾病，经常喝茶可以有效防治心血管病，喝茶可以延缓人体衰老，每天喝茶的十年老年病的发生几率，相比不喝茶的人要低很多，喝茶也可以减轻大脑的工作压力，有助于大脑正常运行。
每天适当喝茶可以有滋补身体的作用，可以滋补身体，还可以杀菌杀毒，抵抗病毒，提高人体的免疫能力，对健康有很大的益处，茶叶中的含量对身体有很大的帮助，可以防止血液凝固，保持血液循环的流畅。
长期喝茶可以消除胃寒，如果体质虚寒的人，经常喝茶，可以逐渐消除体内寒火，改善体质虚寒的症状，还可以治疗便秘，如果肠胃不好等不适症状，建议多喝一些茶，可起到润喉的作用，对呼吸系统，消化系统都有很大的益处。
茶多酚还具有抗癌的作用，可以防止癌症的形成，可以阻止癌细胞扩散，防止血管及血管壁上的脂肪的沉积，特别是对于动脉硬化有一定程度的防治作用。
茶叶还含有人体所需要的多种微量元素，如果人体缺乏锌元素，可以帮助人体燃烧脂肪，还可以补充人体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，茶叶中的茶多酚还具有收敛作用，可以保护人体消化道。