家常炖羊蝎子里面放什么?
羊蝎子就是用羊中腔骨熬的汤,加上一些羊肉。一般家庭做可以放土豆和萝卜以及粉条。羊蝎子是羊肉的一种,羊的带里脊肉和外脊肉称羊蝎子。由于外形跟蝎子相似,故名羊蝎子。
羊蝎子的分类:
1、原味羊蝎子。把羊蝎子简单过水后放入高压锅,只添加生姜片葱段和盐以及少量料酒,其他不用放直接炖至软烂,然后放气开锅后加点香菜提味即可。
2、清炖老汤,把羊肉焯水,羊骨放入冷水锅里放姜片葱段和料酒去腥,大火烧开打去沫子,再次放新鲜姜片,加入足量冷水,大火烧开小火炖至2小时,加入切好的白萝卜块,继续炖至白萝卜软烂即可。
3、辣汤羊蝎子,准备一份辣汤,也就是羊肉,羊骨和羊血一起炖制的浓汤,然后把羊蝎子焯水,放姜片葱段辣椒,把辣汤倒入烧开,小火炖1小时,加入香菜和葱花和盐即可装盘。
羊蝎子汤的优点:
中医认为,羊肉具有暖中补体、祛风防寒的功能。羊蝎子作为羊肉中龙骨部位,含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、碳水化合物、无机盐等多达20种营养素,可为人体提供高蛋白的蛋白质及营养素。同时,羊蝎子温而不热,补虚强身、御寒祛湿,对一般风寒咳嗽、肾亏阳痿以及机体气血双亏者多有裨益,更适于老年人、产后妇女或贫血、肾亏阳虚之人食用。
至于放什么菜,个人按喜好来喽。