艾草喝有什么作用和功效？
制作艾草茶的时候我们可以将干的艾草叶10克，加水煎煮10分钟左右。将煮好的艾草水倒入杯中，放入5克左右的红糖。轻轻搅拌使红糖与艾草水充分地融合，这款温宫驱寒的艾草红糖茶就做好了。喝起来清新鲜美，特别适合于有宫寒现象的女性饮用。经常服用可以治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿等气滞血瘀的症状。经常受潮或者受寒的朋友将此茶用热服服用，可以有效地帮助驱散寒气，祛除湿气，同时也不会上火。对于有湿气重，脾虚，慢性腹泻，便溏现象的朋友特别适用，特别推荐。
因为艾草性质偏热，特别适合寒性体质的人饮用。如果属于热性体质，不宜长期服用，否则容易引起身体上火，出现一些口腔溃疡、口干咽燥、口干舌燥、大便秘结等症状。如果身体有热象的女性还是尽量少喝，这样能够保持阴阳平衡，身体健康。