韮菜怎么炒好吃?
- 准备食材 -
韭菜一把、鸡蛋三个、盐适量,食用油适量 - 步骤 -
1、首先将韭菜洗净后切段备用;
2、碗中打入三个鸡蛋,加入少量的盐和清水搅散备用;
3、锅中热油,倒入蛋液煎至成型后盛出备用;
4、锅内留底油,下人切段的韭菜煸炒至软身后加入事先炒好的鸡蛋,快速翻炒几下即可出锅食用。
这样一道简单又好吃的鸡蛋炒韭菜就做好啦! 喜欢的话就给小厨点个赞吧~
- 准备食材 -
韭菜一把、鸡蛋三个、盐适量,食用油适量 - 步骤 -
1、首先将韭菜洗净后切段备用;
2、碗中打入三个鸡蛋,加入少量的盐和清水搅散备用;
3、锅中热油,倒入蛋液煎至成型后盛出备用;
4、锅内留底油,下人切段的韭菜煸炒至软身后加入事先炒好的鸡蛋,快速翻炒几下即可出锅食用。
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韭菜怎么炒好吃,这是不少人关心的问题,韭菜营养丰富,而且比较平价,在我国十分常见,韭菜的吃法也是很多,比如炒鸡蛋,下面条等等,那么韭菜炒鸡蛋怎么做得更好吃呢?
首先我们要知道韭菜的性质,韭菜属于辛温香窜之品,有浓郁的气味,韭菜的鲜美味要经过高温加热后才会发挥出来,所以无论做什么菜,炒韭菜的火候一定要猛,时间一定要够,做熟做透,这样才能起到疏肝、散瘀、止痛、暖下等作用。否则,不仅韭菜的美味出不来,辛辣味却会很重,还容易拉肚子。
韭菜在炒制前最好先切好泡水一会儿,等炒制前捞起沥干再进行烹饪,这样炒出来的韭菜更加翠绿鲜美,而且很嫩,切记不能用刀划拉韭菜,用刀刃拍几下再切韭菜,会很轻松的切断。
在炒韭菜前,最好先把配料做好,比如炒鸡蛋的先炒好鸡蛋,因为韭菜炒热就变得很快,等配料准备好了再炒韭菜,炒鸡蛋时不能等鸡蛋全凝固了再放韭菜,否则锅内温度降到韭菜炒不热,韭菜会有辛辣味,应该在鸡蛋半生熟快熟时倒入韭菜,才能相互加热,韭菜才更入味,更好吃。