孕妇吃排骨炖什么好？
食材：猪排骨、木耳、玉米、枸杞、生姜、酱油、生粉、料酒、鸡精、食盐。
做法：猪排骨切小段，用生姜（拍扁）、料酒、生粉和少量酱油拌匀，腌制约半小时；干木耳用清水浸发，去杂洗净撕成小块；甜玉米斩小段；枸杞子洗净。将木耳、玉米和排骨同时下锅，加适量清水（一次加够，不要再多次添加了），大火煮沸，改用文火炖1小时左右。
炖排骨时要加够水，中途不要再加了，这样炖出的汤汁奶白、味浓，营养丰富。炖排骨的配菜可以根据个人喜好来选择，像豆腐、胡萝卜和土豆等，也是营养好搭配、容易炖烂的蔬菜。将玉米换成红薯、芋头等薯类，也是不错的选择。将排骨换成牛、羊、兔等肉类的骨头也可，只不过需要的炖煮时间更长些。