炖排骨要炒一下吗?

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其实,不管是用高压锅还是普通锅炖排骨,都不用提前炒,直接放水煮开后撇去浮沫就可以炖了。提前炒排骨,最多就是炒出一点焦糖香,但是炖完之后,这味道就没什么了,所以,没必要。

还有一种加醋,说能炖出软烂香糯的排骨。这其实是利用了醋酸的弱腐蚀性,在高温的情况下,腐蚀了排骨,让肉质容易熟,不是营养析出了。

那么怎么炖排骨汤才能白?很简单。

炖排骨汤最简单的就是放一些白萝卜同煮,萝卜中含有丰富的淀粉酶,可以促进蛋白的吸收。而且萝卜中也含有生成胶质的物质,和排骨一起炖,胶质更丰富,也更容易让汤变白。在炖的过程中,也不用把水烧开,直接生水,和排骨一起下锅。

大火烧开后撇去浮沫,转成小火炖半个小时后下入萝卜。炖的过程中,盐可以最后下。

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