红醋猪脚什么功效与作用?

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红醋猪脚,相信大家都吃过,是一道非常有名的闽南菜,那么红醋猪脚有什么功效与作用呢,下面一起来了解下吧。

黑醋红烧猪脚 健胃益肾养颜

猪脚含有丰富的胶原蛋白,经常食用对于女性来说有驻颜养颜的功效,同时猪蹄对于腰酸腿软,身体疼痛有很好的疗效,将猪脚和福建红曲醋一起炖制,可起到健胃益肾养颜之功效。

材料:猪脚900克,福建红曲醋400ml、葱2根、姜片5片。

调料:八角3颗,桂皮1块,花椒20粒,生抽3汤匙,老抽2汤匙,冰糖30克,盐1茶匙。

步骤:

1、猪脚洗净,斩成块,放入沸水中汆烫5分钟,捞起,用清水冲洗去血沫杂质,沥干水分。

2、锅中注入2汤匙油,烧至五成热时,放入八角、花椒、葱段、姜片爆香,放入汆烫后的猪脚翻炒3分钟。

3、放入生抽、老抽、冰糖、调味炒匀。

4、加福建红曲醋300ml和适量热水(淹没过猪脚),大火煮开后,加盖,转小火焖60分钟。

5、开盖收汁,待汤汁粘稠时,撒盐炒匀,即可出锅,剩下来的红曲醋汁,要一起喝,美味又养生。

功效:福建红曲醋味甘、酸,具有健脾消食、理气解郁、活血散淤、祛痰、止咳之功效,可治妇女白带过多,对高血压、冠心病患者亦有益处。

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