金蝉怎么炒好吃?

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首先买来的金蝉要反复清洗,因为我买的金蝉是事先腌制的,很干净。用清水冲洗干净后,放入碗中,加入少许食用碱,浸泡20—30分钟; 用筷子轻轻夹起,剔除背部黑刺、头部绒毛(这点很重要),然后冲洗干净备用 准备辅料:葱切段、姜切片,蒜用刀面拍一下即可。青椒和红椒各一个,切丝备用。

锅中入油,待油温升高至八成热时,放入花椒粒、葱姜蒜爆香后捞出。(注意!千万不要把葱姜蒜爆香后再放进去!否则就会变黑了,不好看也不好吃啦~) 然后把处理好的金蝉倒入锅中,翻炒均匀。可以稍微加点水炖一会,这样吃起来更入味儿。

加入生抽、老抽、豆瓣酱、醋、白糖、鸡精(也可以不放)调味,再放入青红辣椒丝,继续翻炒片刻,就可以出锅啦! 金蝉的营养价值很高,味道也是不错的,大家可以试试这个做法哦~

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