oil在蛋糕里起什么作用?
油类在蛋糕烘焙中起到增加口感,润肠的作用,主要可以增加蛋糕的酥脆度,保持蛋糕的组织细腻有光泽、香味浓郁。油多一些的蛋糕,也会比较容易切。但油放多了,会严重影响蛋糕的营养,并影响口感和健康。做蛋糕,常用玉米油、黄油、猪油、沙拉油等。一般来讲,有味道的油比如黄油,如果只添加一小部分是足够的,如果是纯无味油,你可以放多一些。油类一般在室温下即可使用,但黄油化冻取出后,要室温放置到软硬适中,才好搅拌使用,不要用溶化或者过硬的黄油做蛋糕。
植物油由于熔点较低(低于人体温度),可很快由小肠吸收,参与脂肪合成代谢,代谢旺盛,消耗亦快,一般不易储存在体内,也不易导致人体肥胖。并且植物油中所含的脂肪酸,尤其是不饱和脂肪酸,有阻止胆固醇在血管壁沉积的作用,因此可起到预防动脉硬化等心血管疾病的功能。植物油中的胡萝卜素、维生素e等营养成分是人体不能自身合成的,必须由食物摄取,是人体中不可缺少的营养成分,它在人体中具有抗氧化,清除自由基,抵抗衰老等作用,是人体保持健康所必需的营养物质。
植物油中还含有一些促进儿童生长发育的特殊成分,如ve、卵磷脂、亚油酸、亚麻酸等成分,它们有促进儿童生长发育,增强记忆力和脑力的功能,特别是亚油酸、亚麻酸是儿童生长发育的必需脂肪酸,儿童体内的这些物质是从所摄取的食物中获得的,不能在人体内自身合成。