三鲜汤怎么做好吃?

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其实三鲜汤这个说法不是特别准确,因为各地的三鲜是有所不同的,比如说在东北的话就是粉丝白菜和五花肉,而在南方就会用鸡蛋虾仁做三鲜了。 那么下面我们就来介绍一种比较家常的汤的做法吧!首先我们需要准备适量的豆腐皮,鸡蛋还有青菜以及虾米。然后我们在锅中加入适量的水烧开,然后将所有的材料放入锅中煮五分钟,最后加入一些盐和香油调味就可以了。 其实这种汤的做法是相当简单的,只需要我们准备好所需要的材料之后放在锅里一煮就可以了。而且由于豆腐皮本身就有咸味,所以大家在烹饪的时候只需要加入一些盐就可以了。但是需要注意的是豆腐皮不能放太多,否则的话会影响整体的味道。 三鲜汤的主要功效在于它能够很好的缓解压力,对于长期处于紧张状态的人来说是非常适合的。同时它还能够很好的提高我们的免疫力和抵抗疾病的能力,对于一些体弱多病的人而言也是非常有效的。因此大家不妨在平时的生活中多吃一些三鲜汤来为自己增加营养哦!

1.首先我们要把新鲜的虾去头剥壳清洗干净备用;

2.然后把葱切段、姜切片放入碗中备用(这里我是用的姜片);

3.起锅烧油倒入葱花姜末炒香后加入切好的虾炒到变色;

4.接着加入适量清水烧开后转小火炖煮5分钟(时间根据个人的口味决定);

5.然后加入少许的食用盐和胡椒粉搅拌均匀即可出锅装盘;

6.最后撒上些葱花点缀一下;

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1. 材料准备;老豆腐,猪骨,山药,胡萝卜(用胡萝卜是为了增加味道和颜色的亮度以及营养),香菇,葱姜蒜,料酒、生抽、老抽,盐巴胡椒粉,白糖,香叶桂皮八角等香料。

2 三人份,冷水下锅,加入上述所有食材,大火烧开,撇去浮沫,小火炖一个小时以上。

3 开盖,把上面的油渣捞起来放一边。 把上面一层白白的油脂滤掉,然后加开水或热水进去,水不要太多,刚刚到砂锅一半的位置就可以了。

4 放入适量胡椒粉,少量食盐,盖上盖子小火熬半小时左右至软糯。

5 这时候已经很好喝了了!可以尝一下咸淡,看是否还需要补一点盐和糖。关火,让砂锅再闷十几分钟。

6 最后来点葱花点缀! 我这碗是纯素的,所以最后看起来比较寡淡,但是喝起来口感很不错~ 对了,一定要趁热喝哦~冷了可不好喝哟!

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