秋天炒什么菜好吃的菜?

廖展翊廖展翊最佳答案最佳答案

那必须是胡萝卜丝炒鸡蛋啊! 又好吃,又有营养,做法还简单。 首先准备食材:3个鸡蛋、1根胡萝卜(根据人数定)。

再切一些葱花和胡萝卜丁备用 把三个鸡蛋打入碗中,加入半匙盐,打散后倒入少许食用油搅匀 锅中烧油,油热后倒入搅好的蛋液,炒至成型后盛出备用 重新起锅,倒入切好的葱花和胡萝卜丁,煸炒出香味后倒入刚才盛出的鸡蛋,快速翻炒均匀即可出锅咯~

一道美味又简单的胡萝卜丝炒鸡蛋就做好了~ 吃起来口感丰富,味道棒极啦! 而且胡萝卜素是脂溶性物质,只有和油脂接触后才能被人体吸收。因此除了凉拌外,最好采取和肉类一起爆炒的方式,让胡萝卜素最大限度地溶解在脂肪里,从而得到更好的吸收。

除了这道菜,最近我还在朋友圈分享了不少其他秋季快手菜的做法,都是简单易上手的哦~ 想了解的友友们可以戳我头像进主页查看~ 比如胡萝卜还可以和它一起炒着吃——木耳。

需要准备的材料:4朵木耳、2根胡萝卜。

第一步:先用温水泡发木耳,再把胡萝卜切成薄片(这样比较快) 第二步:热锅冷油,下入蒜末爆香,然后放入胡萝卜片,快速翻炒至变色 第三步:接着放入泡发好的黑木耳,翻炒均匀后,加入一勺生抽、半勺老抽、适量食盐调味就好了。

这样一道简单又美味的胡萝卜炒木耳就做好啦~ 喜欢的话记得点赞关注哟~

龚弋惜龚弋惜优质答主

推荐一道适合秋天的开胃小菜,酸甜开胃又解腻的糖醋藕丁 食材用料 嫩藕1节、白醋2汤匙、白砂糖30克(糖的量根据自己口味调节)油适量、姜6片,八角一个,桂皮一块 做法步骤 1.准备好材料,把莲藕去皮洗净切小块备用。 (图省事可以削皮后直接切成薄片,我比较喜欢稍微厚一些的口感所以用刀背刮去表皮,然后用刀背剁成小块;) 2.锅内下适量的植物油烧热然后加入八角和姜片爆香,放入切好的莲藕块用中火慢慢煎透,然后加入适量的清水没过表面。

3.大火烧开后转成小火慢炖收汁儿,大约30分钟左右汤汁明显减少,这时加入食盐和白糖调味继续煮约5分钟关火焖上几分钟即可出锅啦~ 小贴士 如果不喜欢太甜的味道,可以减少或是不加冰糖,这样会比较酸爽可口而且不会很腻哦~~

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