水煮鱼放什么好吃?

罗群梅罗群梅最佳答案最佳答案

四川人做法,只放盐和味精,鱼肉吃起来的味道很淡,但是很鲜;如果放酱油、郫县豆瓣、辣椒面这些就咸了而且口味重了,就不怎么好看了,颜色发红,不是特别诱人。 以前没味精或者盐比较少的时候,人们想吃鱼就会自己挑刺,现在生活条件好了,食材也丰富了,人们吃大鱼就吃无刺的,比如烤鱼、酸菜鱼。不过要是做水煮鱼可以放适量醋和胡椒粉,不要放料酒,这样能去腥提香。 我觉得做水煮鱼关键是要做到鱼的鲜嫩,为了保持这个鲜嫩,有几个关键点要注意:

1、鱼肉要新鲜,不新鲜的鱼做起来会老;

2、鱼片不能片的太厚,片得太厚,煮的时间长,鱼肉就容易老;

3、鱼片下油锅前,腌制一下,让盐等调味品进入鱼肉,同时淀粉也可以锁住水分;

4、肉片下锅后,要用筷子轻轻拨散开,防止粘连;

5、最好用植物油,因为植物油温度高一点也无妨,不会产生糊味;如果用牛油等动物油,那就尽量把油温控制得低一些。 用油的问题也很重要,因为植物油中含有不饱和脂肪酸,加热后会变成反式脂肪酸。而反式脂肪酸对人体的危害非常大,它会降低人体高密度脂蛋白胆固醇的含量(HDL-C),增加低密度脂蛋白胆固醇含量(LDL-C),从而诱发血管阻塞,增加心脏病发作的可能性。所以即使是无荤的水煮菜,也应尽可能选择不含反式脂肪酸的植物油。

田国锐田国锐优质答主

我做过两次,第一次是清水煮鱼,第二次是在开水里加了很多辣椒、花椒粒和麻椒颗粒熬汤然后再放鱼片下锅。 不过最后我是用高压锅做的,因为觉得慢,在电磁炉上面做了20分钟左右吧。

后来还试过用砂锅做,把切好的新鲜鱼肉片放在砂锅里炖了一个小时左右吧,我觉得这样做可以更入味一点啦~ 但是还是感觉最香最好吃的还是要数清水煮鱼(就是清水里放姜丝、香菜段、葱花和几颗干辣椒熬出香味了之后才把切好的鱼肉放进去煮熟的那种)!那味道简直让人迷醉呀~

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