烧毛豆怎么做好吃?

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夏天是吃毛豆的季节,市场上有鲜毛豆买,也有冰柜里冻成坨的毛豆买,买回来做一碗凉拌毛豆,或者煮一锅毛豆汤喝,都是不错的选择。今天分享一道特色做法——油焖烧毛豆!

食材准备:新鲜毛豆、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、冰糖 具体步骤:

第一步:清水浸泡。买回来的毛豆首先需要清洗,清洗的时候记得不要把毛豆皮去掉哦~这样会影响口感的哦~然后把毛豆放进锅中,加入没过表面的清水,开始浸泡。(这一步是为了去除毛豆表皮的绒毛)

第二步:焯水。锅里的水烧开后,把泡好的毛豆沥干水分倒进锅里,加盐、老抽、八角、桂皮和香叶,中火煮5分钟后关火让香料的味道融入毛豆中。然后捞起来晾干备用。

第三步:热油爆香。热锅冷油,放入姜蒜末葱白段爆炒至香味四溢。

第四步:放毛豆翻炒。倒入毛豆后,开大火不停翻炒片刻,然后再转小火慢慢焖。(这个过程大概10分钟左右)

第五步:加调料。加入适量生抽、老抽、豆瓣酱、冰糖和干辣椒,继续用小火焖15分钟。等到汤汁收得差不多,就可以出锅啦~

第六步:点缀。在盘子里铺上葱花,再撒上白芝麻,这一勺舀起满满的料,吃起来超满足!

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1,买新鲜豆子,泡一夜 2,锅里放油加热(比平时炒菜要稍微多放一点油),下切好的葱蒜和豆瓣酱炒一炒 3,把刚才泡好的豆子下锅,加生抽、醋、白糖和少量花椒粉,大火煮到冒烟,关火加盖闷一会入味后开锅再小火收汁就可以了啦!

4,最后一步就是找个好看的盘子装起来咯~

5,我喜欢吃带皮的豆皮,所以一般会先用油炸一下豆蔻儿,然后再加入豆瓣酱一起炒~

6,其实做这道菜最最重要的就是要掌握好火候……否则就焦了。当然,火太大很容易糊的,这个就要靠自己判断咯~~ 7,另外因为我的电饼铛是方形的,所以我都是把豆子和酱料拌得比较稀的时候倒进去,让它们均匀地铺在锅底,然后盖上盖子焖熟的~~ 最后希望你喜欢这盘美味哒!

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