鸡肉炖什么最好吃?

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鸡汤,是中国人最爱喝的一种汤之一。用土鸡、土鹅和猪骨熬的汤,有清甜的口感,还有浓浓的肉香味儿,喝起来特别滋补。 很多人喜欢拿砂锅来煲鸡汤,这样做出来的汤味道确实很鲜美。其实想要做好喝又好看的鸡汤,做法其实有很多,比如可以做鸡汤粥,也可以做鸡汤面,还可以做鸡汤馄饨或者鸡汤包子等等。 不管怎么做,做好喝的鸡汤的关键就在于要“鲜”!所以在做鸡汤的时候,需要注意几个点,让熬出的鸡汤更鲜甜,好喝不腻,喝多了也不会“上头”~

【食材准备】 三黄鸡/土鸡1只、生姜3-4片、米酒200ml、盐适量

【烹饪步骤】

①三黄鸡清洗干净后,砍成块。

②冷水下锅,加入两三片姜,再倒点料酒去腥,大火烧开后,继续煮3分钟左右,捞出冲洗干净浮沫。(这一步是为了焯一下水,去除腥味)

③把处理干净的鸡肉放进砂锅里,加入足够量的开水,再来两片姜,一勺料酒,调中火慢慢加热。

④待锅内水开后,撇除表面浮沫,再转最小火慢炖90分钟左右,最后调入适量的食盐和胡椒粉即可。 (因为我的砂锅很小,所以烧的水不太多,最后确实只炖了半小时左右,如果是大锅的话,可能需要更多时间)

⑤另外准备一个奶锅,倒入清水,放几片姜,加1汤匙白醋,煮开之后,再把切好的山药放进去,小火焖15分钟就熟了,用筷子可以轻松插入。

⑥最后可以捞起一块鸡肉,蘸着酱料食用,清爽不油腻,又香又嫩特美味。

小提醒:

①为了祛腥增香,可以在锅中倒点米酒,再加些生姜进去一起熬煮。

②在炖鸡汤的过程中,如果感觉水不够,可以适当添加开水,但切记别加冷水,这样才不会影响鸡汤的温度和鲜美程度。

③除了上面提到的原材料外,大家可以根据自己的喜好,加入豆腐、萝卜、青菜等蔬菜同煲,这样营养也更丰富,更好喝哦~

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