怎么炖鲤鱼更好吃?
清炖最好吃,也最营养! 首先准备一条新鲜鲤鱼(不要太胖的),处理干净后切成块状或者片状备用。 然后准备葱姜蒜适量、香菜几根(不喜欢可以省略)、一个八角、少量辣椒(不辣的可以省略)和几个干辣椒,至于生抽、老抽、醋、糖、盐巴等调味料看个人口味添加。
1、锅里放油加热,放入八角、干辣椒和生姜爆香 2、把鱼肉放进去翻炒,颜色变白后加入料酒或者白酒去腥增香 3、放入切好的葱、姜、蒜,继续炒一会儿 4、加入开水(一定要加开水哦),水量刚刚没过食材即可。水烧开放入食盐调味,盖上盖子大火煮5-7分钟至汤汁变浓。
5、开盖撒上葱花、淋上香油就能出锅啦! 一道美味又营养的清炖鱼就好了!你学会了吗?