青椒和土豆如何炒?

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青椒和土豆都是日常生活中非常常见的食材,青椒可以增强免疫力,强健肌肉,而土豆则含有丰富的维生素A、维生素E等营养成分,可以补充营养,增强体质。青椒土豆肉丝和土豆烧排骨都是深受欢迎的家常菜,那么青椒土豆肉丝和土豆烧排骨怎么做呢?

青椒土豆肉丝

1、肉洗干净切丝,加盐,料酒,酱油拌匀。为了炒出来的肉更嫩滑,加一个鸡蛋清搅拌。土豆去皮,切细丝,泡清水去淀粉。青椒洗干净,切丝。

2、烧油锅,油热之后将葱姜蒜下锅炒香,再将肉丝下锅翻炒,成熟之后起锅沥油。

3、另起油锅,油热之后将土豆丝下锅翻炒,将土豆丝炒至8分熟之后将青椒丝跟肉丝一起倒进锅里面翻炒,加入酱油、盐,勾芡之后出锅。

土豆烧排骨

1、排骨洗干净,泡水,泡掉血水。

2、锅中烧水,水开之后将排骨下锅焯一下, 水再开就能关火捞出了。

3、土豆去皮,切成块,泡清水防止氧化。

4、锅中烧油,油热之后将葱姜下锅炒香,再将排骨倒入锅中翻炒一段时间,倒入清水,水没到排骨处就可以了。大火烧开之后,将肉的气味煮出来,这样味道更好。

5、将土豆倒入锅中,加盐,小火炖。土豆熟了之后,加一点鸡精,调味儿,关火,起锅。

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