猪干稀饭怎么做好吃法？
原料： 花生米40g、白扁豆50g、淮山药50g、莲籽50g、砂仁3g、猪脊骨500g。配料： 食盐适量。 制作过程： 1、将上述原料用清水清洗干净后，浸泡一段时间； 2、把泡好的原料一起放进高压锅里，同时加入适量的清水和食盐，先用武火烧沸，再改成文火炖熟；
3、炖好后，稍微凉一会，撇去浮油，加入葱花和香菜，就可以喝汤了。 小提示： 在煲制汤汁之前，可以先用冷水将所有食材清洗一遍，这样能更干净。 也可以把清洗干净的材料晾干或风干，然后再入锅熬制。 对脾胃虚弱，消化不良的人群来说，吃粥的好处特别多，不仅可以养胃护胃，还可以帮助肠道消化，补充身体所需的能量。