蛋黄酥哪里的好吃?
终于吃到蛋黄酥了! 早上去得晚,只剩最后5个蛋黄酥和3盒紫薯糯米饼了....... 不过也够了! 一开始还担心会吃不饱,没想到吃完后肚子好满哈哈~ 来分享下我的早餐~一个蛋黄酥+一盒紫薯糯米饼+一盒酸奶奶酪欧包+一个苹果 一个蛋黄酥20g(100kcal)、紫薯糯米饼100g(376kcal)、酸奶奶酪欧包100g(418kcal),合计794kcal 因为今天早餐吃的有点多,所以午加餐就吃了一个水果黄瓜~ 本来想去买根玉米的,但是看到卖玉米的阿姨没戴口罩(▼皿▼#),算了还是不买咯,反正晚上要吃晚饭的~ 中午下班回来吃了两个鸡蛋糕(140kcal/个),感觉好棒!
晚上回家吃晚餐啦~两片全麦面包一片酸奶面包一片南瓜面包一片芋泥面包(全麦面包25g/片,其他的都是50g/片) 一盒奶制品(干酪乳杆菌) 一袋坚果(核桃仁、腰果、榛子仁、蔓越莓干、黑加仑干) 还有两只蛋白棒 一盒脱脂牛奶 吃的时候先吃了一包坚果,然后吃了几块饼干,之后把其他的东西混在一起用勺子舀着吃^O^ 这一盒东西加起来大概800kcal左右,我今天的目标只要700kcal就行啦~~ 上午加餐的水果是猕猴桃,下午加餐的是两颗圣女果 现在已经快六点了,可是我还没有饿的感觉呢,真是开心^_^ 这个蛋黄酥好好吃,就是咸甜口味的我可能吃多了比较容易齁着,一次吃半个就够了啊!大家可不要学我贪吃哦\^O^/