蒜顿鲫鱼有啥副作用？
蒜泥七星草炖鲫鱼，就是用鲫鱼、七星草，捣烂的大蒜等做成的一道菜，七星草是南方的一种中草药，味道苦，可以祛痰止咳，对肺化核有一定疗效。而这道菜的主要功效就是祛痰止咳，美容养颜，还可以减肥。
因为鲫鱼有利水通乳的作用，如果女性水液代谢不足，比如说有水肿，哺乳期少奶、奶水不足的时候，可以多吃一些鲫鱼，如果有经常痰多咳不出来，每次咳出来的痰都是一颗一颗痰颗粒的情况，这时可以多用一些蒜，并且尽可能地把鲫鱼的内脏、鱼胆去掉，这样有利于排除痰液，对于美容养颜、减肥的作用也没有任何的不良影响。但如果痰不多，不咳或者少咳，平时大便比较干结的人，就不适合多吃鲫鱼，因为吃了之后会加重大便干结，有可能还会导致食欲下降、不想吃东西，在这种情况下就不能多吃鲫鱼了。