胃不好吃什么茶好？
1、绿茶 我国饮茶历史悠久，根据历史文献记载，最早出现在东汉年间，距今已有两千多年的历史了。据专家研究认为，茶叶最早是被作为药物使用的，到了唐朝时期才开始普及饮用。而绿茶作为茶中佳品，早在神农尝百草的时候就已出现，至今超过四千年了。 现代科学研究发现，绿茶中含有人体需要的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等上百种营养元素，特别是其中的儿茶素类抗氧化物质，可以减轻胃肠负担，调节胃肠道功能紊乱，有保护消化道黏膜，刺激生长因子合成，缓解炎症反应的作用。因此对于慢性胃炎、胃溃疡等疾病有很好的辅助疗效。
2、红茶 红茶是在绿茶的基础上制成的，经过发酵烘焙而成的红汤茶汤。由于制作工艺不同，所以红茶含有的儿茶素类等成分比绿茶含量少一些，但是红茶多了一份甜味。而且红茶的抗氧化能力要高出绿茶不少。 除了含有茶叶本身的营养物质之外，红茶中还含有人体必需的微量元素铬。在现在营养学家研究发现，人体摄入足量的铬可以避免胰岛素抵抗现象的发生，从而起到降低糖尿病发病风险的功效。
3、普洱熟茶 普洱茶按照制作方法的不同一般分为生普和熟普两种。其中熟普是用特定的工艺加工而成，其茶性更温，营养价值更高。 研究表明，普洱熟茶中含有大量对人体有益的成分，比如氨基酸、咖啡碱、可溶性糖、多酚类物质等等。还有丰富的钙、镁等多种矿物质，其中钙质比其他茶叶要高很多。 更重要的是，普洱熟茶中有抑制幽门螺旋杆菌生长的物质，可以有效减少胃部疾病发生。