1.品种决定一切，首先说下红薯的品种吧 市面上的红薯主要可以分为三种类型：蜜本南瓜型、烟薯25型和紫薯类。
谌薇沛谌薇沛1、买来的新鲜大葱洗净晾干，准备一个无油无水的罐或玻璃瓶（我用的玻璃瓶装的大葱）；2、将晾干的葱切成寸段放入玻璃瓶中，倒入酱油，酱油的量没过葱段即可。 放好葱段后，瓶子里的空间不能全部填满，要留一些空隙，因为大葱在发酵过程中会膨胀。最后密封保存三个月以上就可以吃了~3、吃的时候用筷子夹出适量即可。
蒯园说到牛奶，我首先想到的是西式甜品中用到的牛奶。 比如布朗尼蛋糕、芝士蛋糕、拿破仑酥饼等都要用到鲜奶油或淡奶油作为原料之一；泡芙、马卡龙要用到牛奶和黄油。当然还有巧克力需要牛奶来调和。总之，奶制品在西方甜点中的地位很高，是不可或缺的原料之一. 而我们中国人做中式点的时侯用的多是豆浆或是炼乳。
柴云浩炒胡萝卜最好吃的做法，色泽金黄，香而不腻，下酒又下饭 炒胡萝卜是我们家经常做的一道小菜，尤其是我老公非常喜欢，每次我做这道菜的时候他总会多吃上两碗饭。虽然这道菜的做法比较简单，但要想做好也还是有诀窍的。下面我就把这道炒胡萝卜最好吃的做法分享给大家，喜欢的朋友不妨动手试做做看吧！
嵇仁昌我从小就对吃很讲究，所以从小到大吃过无数种酱油…… 不过小时候吃的比较杂也比较乱，而且没有印象了，所以只说说自己长大后吃的味道比较好的几种（排名不分先后）。 1、日本酱油 日本的酱油种类繁多，大概可以分成本味酱油、浓口酱油、淡口酱油、米味酱油等几大类。
通梅梓肾不好可以吃的食物有： 1、黑豆（1）补肾益阴，健脾利湿，明目解毒；用于肾虚腰痛，遗精盗汗，脾虚弱，便秘泄泻，血虚目暗，夜盲病，下痢脓血等。 (2)能滋养肝肾，活血利水，适用于肝肾亏虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、水肿尿少等症;脾虚湿盛或便溏泄泻者不宜食用。
廖高昆【材料】 米2杯，排骨400克，洋葱1/4个，胡萝卜1/3根，青蒜2棵，土豆1个，葱头5-6个，番茄酱1大勺，料酒、酱油各1/2勺，白糖少许 【做法】 ①将排骨洗干净，沥干水分，用料酒和酱油拌匀腌制30分钟；将米淘净，放入水中泡约半小时，
史赋峰鱼肉水饺的做法 鱼肉去皮，剁成鱼泥，加料酒和盐，顺同一方向搅拌均匀； 猪肉馅中加入姜末、葱花、蚝油、生抽、老抽、香油，顺同一方向搅拌上劲，至肉起胶； 再将搅打好的肉馅加入鱼泥中，再加入一个鸡蛋黄，继续顺同一方向搅拌至上劲即可； 最后再调入少许的盐和香油调匀备用。
邬秉清我一般放点虾皮，就是海米，味道更鲜美。 做法如下：1、锅里放油烧热把蒜末下锅炒出香味后把虾皮也下锅翻炒两下。 我一般不放盐，因为虾皮比较咸。如果口味重的可以放一点。2、把洗净去皮的冬瓜切块放入锅中翻炒几下，加入水开始炖，水开后小火慢炖至熟。最后调入少许味精即可。
谌薇沛1，煮之前把桶倒过来摇一摇，目的是让调味料均匀的沾在面上~2. 开水下锅（不是沸水也不是冷水哦），水没过面一半即可~ 盖上盖开始煮，期间可以调一下味，我一般加一点醋和一点点糖，再打一个荷包蛋进去~ 等到鸡蛋八成熟时就可以捞出来了，这时汤也差不多了！ 接下来就是最重要的步骤了——把面翻出来！把面翻出来！
蒯园1、鸡肉切块，加入酱油腌至少半小时； 2、胡萝卜去皮切丁（其实切小块会更好）； 3、洋葱切丝备用； 4、锅里放适量油烧热后倒入胡萝卜和鸡肉翻炒至八成熟后捞起待用； 5、锅里重新放入少许油烧热，下洋葱炒香后再加胡萝卜和鸡肉一起炒，最后调入盐即可出锅。原料介绍 鸡，又称鸡禽、家鸡等。
柴云浩准备食材 主料：羊肉250克、胡萝卜1根 辅料：油适量、盐4克、料酒1大勺、生抽半大勺、蚝油1小勺、白胡椒粉少许、水淀粉一小勺 步骤一：准备好所需食材；胡萝卜洗净切成小块备用。步骤二：将切好的羊肉丁放碗中，加入盐，料酒和蚝油抓匀后腌制二十分钟。
嵇仁昌三杯鸡是江西菜的代表菜品之一，属于赣菜系，相传跟文天祥有关，因为这道菜是南宋末年江西抗元将领吉州知州胡舜陟（字子元）招待宾客的一道菜而得名“三杯鸡”。 三杯鸡的原料主要是三黄鸡、米酒或白酒、香油（芝麻油/花生油均可）和酱油；调料则是香菇以及少量糖和盐。
通梅梓1.将西兰花洗干净掰成小块，然后准备好适量的胡萝卜切成片备用； 2.起锅烧水，等到水煮开后加入适量的盐和食用油，
廖高昆1.清洗鲳鱼，去内脏，洗净 2.切葱丝、姜片，腌制10分钟 3.两面都划上刀口，以便更入味 4.锅中放油烧热后放入鲳鱼煎至微黄后再翻面5.加入葱姜和料酒去腥增香 6.加入少许醋 7.加入适量生抽调味提鲜 8.再加入清水没过鲳鱼即可 9.大火烧
初钰然【凉拌红薯梗】 材料： 红薯梗200、大蒜3瓣、小米椒4个，油盐适量 做法： 1.准备食材。红薯叶也叫地瓜叶，就是红薯生长过程中，植株顶端刚发出的嫩叶，在北方种植的红薯，一般在6月初就会长出第一茬的绿叶，南方相对要晚一些。现在正是红薯生长旺盛的季节，地里的红薯秧长得茂盛，在地里采摘红薯叶非常方便。
邬秉清我们这边有个很出名的卤菜店，我隔三差五就要去一次，他家卖的鹌鹑蛋特别好吃，每次去买都很多人排队，老板速度也很快，所以从来不会等我~今天我就把这秘方分享给大家吧！
谌薇沛1. 首先把口蘑洗净，切成两半，这样容易熟而且入味儿。2. 热锅倒少许油，将切好的口蘑倒入锅中翻炒片刻，然后加入酱油、蚝油和少许糖继续翻炒。3. 待口蘑出水之后就可以关火出锅啦~是不是超简单！
赫连靖然我比较喜欢做鸡蛋面疙瘩汤，做起来也省事。 做法如下：1.将面粉倒入盆中 2.倒入一个鸡蛋，加少许盐、鸡精搅拌成絮状 3.用手揉成团备用（面团可以稍微软点） 4.准备葱花和姜末 5.炒锅烧热倒油，放入葱花、
蒯园1、首先将新鲜芹菜叶子摘下来，放进水中清洗一下，再放在案板上切碎，切好后放在准备好的大碗中待用； 2、接下来我们准备一根葱清洗干净后切成葱花，放入切好的芹菜中，再加入适量的食用盐，搅拌均匀腌制15分钟左右（这样可以使芹菜出水分更充分）；3、下面我们来调一个鸡蛋液备用，
柴云浩